{"id":892,"date":"2020-04-16T11:14:50","date_gmt":"2020-04-16T09:14:50","guid":{"rendered":"https:\/\/maestro-masszazs.hu\/svedmasszazs\/"},"modified":"2024-05-28T13:57:34","modified_gmt":"2024-05-28T11:57:34","slug":"schwedische-massage","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/maestro-masszazs.hu\/de\/schwedische-massage\/","title":{"rendered":"Was ist schwedische Massage?"},"content":{"rendered":"\n
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Die schwedische Massage wurde Ende des 19. Jahrhunderts von Henrik Ling entwickelt – und ist seitdem zu einer der beliebtesten Massagearten in Europa geworden. Der Grund daf\u00fcr ist, dass sie eine<\/strong> \u00e4u\u00dferst gute Wirkung auf die Regeneration der Muskeln hat<\/strong>, da sie Muskelverspannungen und -kr\u00e4mpfe wirksam behandelt.<\/p>\n\n\n\n

Beim ersten Treffen besprechen wir gemeinsam, ob du Schmerzen oder Probleme hast – davon h\u00e4ngt der Behandlungsplan ab. Oft reicht schon eine Behandlung aus, um eine sp\u00fcrbare \u00c4nderung zu bewirken. Aber erst nach der ersten Massage stellt es sich heraus, wie oft man kommen sollte, um dauerhafte Ver\u00e4nderungen zu erzielen.<\/p>\n\n\n\n

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\u0417\u0412\u041e\u041d\u0418\u0422\u0415: +36 20 488-9897<\/h2>\n\n\n\n

Wie funktioniert die schwedische Massage?<\/mark><\/h2>\n\n\n\n
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Durch die Bewegungen der schwedischen Massage (Streichen, Reiben, Kneten, Klopfen, Vibration) wird der K\u00f6rper erw\u00e4rmt: durch die lokale Steigerung der Durchblutung werden Bindegewebe und Muskeln entspannt und der Kreislauf angeregt<\/strong>. Dies wirkt sich positiv auf die Elastizit\u00e4t der Haut<\/strong> aus und kann auch Kopfschmerzen und Migr\u00e4ne lindern\/beseitigen<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Die Behandlung lindert Muskelversteifungen<\/strong>, die sich bei vielen Menschen bereits in Form von krampfartigen Schmerzen bemerkbar machen (einschlie\u00dflich Nackenschmerzen bei Menschen, die bei der Arbeit \u00fcberwiegend sitzen<\/strong>, weil sie ihre Schultern fast unbemerkt immer leicht hochgezogen halten, und den so genannten “Witwenbuckel”<\/strong>).<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Die schwedische Massage ist besonders wirksam bei der Beruhigung des Nervensystems<\/strong> und damit auch bei der Linderung von Bange, \u00c4ngsten und der durch Stress am Arbeitsplatz verursachten Nervosit\u00e4t. In meinem Studio lege ich viel Wert darauf, zu dieser Wirkung auch durch D\u00fcfte, beruhigende Lichter, meine Gem\u00e4lde, Aromatherapie-Cremes\/\u00d6le und eine entspannte Umgebung beizutragen.<\/p>\n\n\n\n

Die Massage wirkt sich positiv auf die Produktion von Verdauungsenzymen<\/strong> aus, so dass es nicht ungew\u00f6hnlich ist (und auch auf die Wirksamkeit der Behandlung hinweist), dass jemand nach einer Massage Hunger kriegt.<\/p>\n\n\n\n

\u00d6demat\u00f6se Gliedma\u00dfen<\/strong> werden durch Fl\u00fcssigkeitsansammlung im Gewebe verursacht \u2013 ein Problem, das sich ebenfalls sehr gut mit schwedischer Massage behandeln l\u00e4sst.<\/p>\n\n\n\n

Wie viele Behandlungen sind erforderlich, um Ergebnisse zu erzielen?<\/mark><\/h2>\n\n\n\n

Leider kann diese Frage niemand aus dem Stegreif beantworten: Es kommt auf das Problem an, auf den allgemeinen Zustand deines K\u00f6rpers, ob du Sport treibst oder dich gerade von einer Operation erholst… Jeder Mensch, jeder Fall ist individuell. Sicher ist, dass die Wirkung sp\u00fcrbar sein wird und dass du wissen wirst, wie lange und wie oft du die Behandlungen ben\u00f6tigst. Nat\u00fcrlich werde ich nach der ersten Behandlung eine Empfehlung machen, aber die Entscheidung liegt bei dir.<\/p>\n\n\n\n

Ist die schwedische Massage schmerzhaft?<\/mark><\/h2>\n\n\n\n

Im Grunde k\u00f6nnte man sagen, nein – Empfindlichkeit ist wahrscheinlich ein besseres Wort. Aber nat\u00fcrlich ist die Schmerzgrenze eines jeden Menschen individuell, deshalb sage ich allen meinen Kunden, dass sie mir Bescheid sagen sollen, wenn etwas empfindlich ist.<\/p>\n\n\n\n

Was allerdings stimmt: Eine gute Massage muss nicht wehtun!<\/strong> Eine Massage ist nicht wirksam, wenn ich Schmerzen verursache, sondern wenn ich den jeweiligen Bereich sorgf\u00e4ltig und richtig stimuliere.<\/p>\n\n\n\n

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Wem wird die schwedische Massage empfohlen und wem nicht?<\/mark><\/h2>\n\n\n\n

Es wird denjenigen empfohlen<\/strong>, die<\/p>\n\n\n\n